Das größte Geheimnis ist vielleicht gar kein Geheimnis: Unsere Gedanken und Emotionen prägen, wie wir die Welt wahrnehmen – und damit auch, wie wir unser Leben gestalten.
Wissenschaft zeigt, dass unser Gehirn Realität nicht einfach objektiv abbildet, sondern sie aktiv verarbeitet und interpretiert. Gleichzeitig lehren viele spirituelle Traditionen seit Jahrhunderten, dass Veränderung im Inneren beginnt.
Ob du diese Aussagen wissenschaftlich, philosophisch oder spirituell betrachtest: Es lohnt sich, bewusst auf die Gedanken und Gefühle zu achten, die dich Tag für Tag begleiten. Denn sie beeinflussen deine Gewohnheiten, deine Entscheidungen und letztlich die Richtung, in die sich dein Leben entwickelt.
Alles im Universum besteht aus Atomen. Und diese Atome bestehen zu 99% aus Energie, zu 1% aus Materie.
Mit unseren 5 Sinnen interpretieren wir die Anordnung und Beschaffenheit der Atome, wodurch fest-, flüssig- oder gasförmige Materie wahrgenommen wird. Allerdings sind unsere Sinne so limitiert, dass wir nur max. 12% der realen Realität wahrnehmen können.
Unser Unterbewusstsein und unser Nervensystem beeinflussen ebenfalls stark unsere Wahrnehmung, wodurch wir noch beschränkter sind. Je nachdem, welche Glaubenssätze sich in unserem Unterbewusstsein und in unserem Nervensystem manifestiert haben, sehen wir entsprechend die Welt, beurteilen Situationen, Ereignisse und Personen. Oder nehmen sie erst gar nicht wahr.
Das, war wir wirklich unter Kontrolle haben, sind auch die Dinge, die unsere Wahrnehmung mitbestimmen: Unsere Gedanken und Emotionen.
Durch Wiederholung dieser Gedanken und Emotionen sucht sich das Gehirn Beweise in der realen Welt. Dadurch verfestigen sich bestimmte Gedanken und Emotionen in unserem Unterbewusstsein und unserem Nervensystem. Es werden physisch neuronale Bahnen im Gehirn gebildet.
Und das entscheidet, wie wir auf alles reagieren, was wir in unserem Leben bekommen.
Du hast die Macht
Die Gute ist, du kannst jederzeit bestimmen, was du denkst und fühlst. Dadurch kannst du dein ganzes Leben verändern, weil du deinen Fokus erweitern kannst und somit bestimmte schöne Dinge in dein Leben lassen kannst, die eigentlich die ganze Zeit schon da waren.
Die meisten Menschen sind sich dieser Macht nicht bewusst. Sie haben Glaubenssätze manifestiert, die sie limitieren.
Sie erzählen sich eine Geschichte über ihr Leben, aber diese Geschichte erlaubt ihnen oftmals nicht, bestimmte Dinge zu erfahren. Zum Beispiel einfacher Geld zu verdienen, eine andere Arbeitseinstellung, mehr Zeit mit der Familie, bessere Gesundheit und weniger Körperfett.
Rückblickend sagen die meisten dann:
"Ich habe keine guten Gelegenheiten bekommen."
"Ich hatte keine Zeit."
"Andere hatten mehr Glück."
Tatsächlich war aber das alles nie der Fall. Denn die Gelegenheiten waren die ganze Zeit vor ihren Augen.
Wenn dir jemand eine geschäftliches Angebot gemacht hat, hast du abgelehnt.
Wenn das Thema Investieren in dein Leben kam, hast du weggeschaut.
Wenn eine Person in deinem Leben eine Expertise hat, die dein Problem lösen könnte, hast du sie ignoriert.
Die Lösung
1. Beobachte deine Gedanken und Emotionen
2. Achte auf deine Worte
3. Kreiere eine Vision deiner besten Version
4. Richte Gedanken, Gefühle, Worte und Handlungen auf die Vision aus
Richtung gibt Klarheit. Achtsamkeit gibt Ruhe.
In meinem Buch "Es ist dein Leben" geht es unter Anderem genau um dieses Thema.
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